Saúde. Pimenta para baixar a pressão sanguínea.
A pressão alta é um mal que atinge a maioria das pessoas. Muitas nem sabem que estão acima dos padrões e quando vão ao médico levam um susto. O uso de medicamentos para baixar a pressão sempre trás...
View ArticleSaúde.Tomar café após refeição gordurosa aumenta a glicose no sangue.
Viver com saúde é nosso objetivo e para atingir essa meta a alimentação é muito importante. Os alimentos são produtos químicos que conforme são misturados podem fazer bem ou mal à saúde. O maior vilão...
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View ArticleSaúde e alimentação. Alfacaroteno para viver mais.
Nossa saúde depende de muitos fatores, um deles é a alimentação. Saber escolher alimentos que proporcionem mais saúde e prolongue a vida é muito importante. Um elemento que nem ouvimos falar é o...
View ArticleO Arroz Proibido
O arroz negro é um arroz integral de cor preta quando crú, que torna-se púrpura uma vez cozido. É originário da China, onde é conhecido como o arroz proibido, pois em outras épocas somente o Imperador...
View ArticleAlimentação. Kiwis podem combater doenças.
Para viver com saúde, tanto na juventude como na velhice, é necessário cuidar da alimentação. Aquela ideia de que basta consumir os nutrientes mínimos necessários e já estaremos fortes para seguir a...
View ArticleAlimentação. A fome oculta prejudica a saúde.
A saúde de uma pessoa não pode ser avaliada somente pelo aspecto físico. Uma pessoa, aparentemente, bem nutrida pode estar com deficiência de nutrientes excenciais e esse fato pode causar graves...
View ArticleSaúde. A importância do Selênio na alimentação.
Nossa saúde depende de muitos fatores, a alimentação é um dos mais importantes, é preciso conhecer os nutrientes necessários para que fiquemos, além de alimentado, preparados para enfrentar possíveis...
View ArticleSaúde. Alimentos e nutrientes que aumentam o desempenho sexual.
O desempenho sexual pode ser afetado por diversos problemas de saúde, mas a alimentação deficiente também influencia. É preciso ver se os alimentos consumidos estão fornecendo todos os nutrientes...
View ArticleDicas de Saúde. Oito copos de água por dia?
Eu sempre vejo pessoas carregando uma garrafa de água por toda a parte, dizem que são necessários oito copos de água por dia. Eu não tomo essa quantidade de água e tenho saúde normal. Agora estou lendo...
View ArticleDicas de saúde. Brócolis reduz riscos de problemas pulmonares.
Viver com saúde é saber quais os alimentos que trazem um benefício além do nutricional. O brócolis é um vegetal com muita utilidade para a saúde, suas principais características são: - O brócolis é um...
View ArticleAlimentação. 10 dicas para substituir o sal.
O sal consumido em excesso pode prejudicar a saúde. O ideal é reduzir seu consumo ao mínimo necessário. Durante muito tempo fomos acostumados a usar o sal em tudo e por isso é muito difícil reduzir seu...
View ArticleQuer uma vida saudável? Fuja do sobrepeso.
Para ter uma vida saudável é preciso cuidar do corpo e o sobrepeso pode potencializar várias doenças, além do incômodo na vida diária. É preciso um esforço para manter o peso em níveis ideais, pois...
View ArticleAlimentação. Comer banana para ter saúde.
Um estudo realizado por três universidades (Berkeley, Cambridge e Twickenham), buscou o alimento considerado perfeito e completo em sua composição e ao alcance da maioria da população. Foi mostrado...
View ArticleAlimentação. Kiwis para combater doenças.
Para viver com saúde, tanto na juventude como na velhice, é necessário cuidar da alimentação. Aquela ideia de que basta consumir os nutrientes mínimos necessários e já estaremos fortes para seguir a...
View ArticleSaúde. 5 alimentos para eliminar a barriga.
Viver com saúde é uma necessidade e para atingir esse objetivo é preciso cuidar do corpo com uma boa alimentação. Para diminuir a barriga, que pode indicar que a saúde não vai bem, é preciso conhecer e...
View ArticleConheça 7 alimentos que melhoram a concentração.
Ter concentração durante nossas atividades é uma necessidade, vivemos num mundo em que quase tudo depende de nossa atenção. Para que nossa mente consiga responder a todas as necessidades do dia-a-dia é...
View ArticleÉ preciso fibra para ter uma dieta saudável.
Fibra é uma palavra simpática. Dizemos que tem fibra a pessoa que é corajosa e determinada; e, em termos de nutrição, costumamos associar fibra com dieta saudável. Fibra, neste último caso, designa...
View ArticleAlimentação. A verdade sobre os produtos diet.
Na esperança de diminuírem o peso corporal muitas pessoas passam a consumir adoçantes e produtos diet. Esse simples ato de consumir produtos diet não significa que o organismo vá realmente queimar...
View ArticleDieta: Pholiamagra, a erva do emagrecimento.
Entre muitas plantas indicadas para o emagrecimento há uma que tem o nome bastante sugestivo, a Pholiamagra. É uma erva bastante conhecida no Brasil da Família Botânica Boraginaceae. Planta nativa do...
View ArticleAlimentos Termogênicos e Sacietógenos.
Diz-se que um alimento é termogênicos quando ele tem a capacidade de acelerar a queima de calorias. É verdade. Você pode ter seu emagrecimento auxiliando incluindo esses alimentos em sua dieta...
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View ArticleMedo de não ter comida suficiente leva à obesidade
É um fato conhecido que a ingestão de alimentos em excesso pode causar obesidade, mas o medo de não ter comida suficiente pode levar ao mesmo resultado. Segundo o novo estudo, por estar preocupado em…...
View ArticleDica de saúde. Cirurgia bariátrica para combater o diabetes.
Um estudo brasileiro publicado na revista Diabetes Care, da Associação Americana do Diabetes, mostrou que a cirurgia bariátrica pode ser uma alternativa para pacientes com obesidade moderada, índice de...
View ArticleÉ preciso fibra para ter uma dieta saudável.
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View ArticleA saúde dos homens melhora com o consumo de tomates.
A saúde pode ser melhorada com a escolha de alimentos que têm efeitos além do nutricional. O estudo noticiado abaixo mostra a importância dos tomates na alimentação, principalmente, dos homens....
View ArticleDica para mulheres. Alimentos que evitam o inchaço.
Para acabar com a sensação de inchaço, a dica é investir em alimentos ricos em água e também nos que auxiliam no processo digestivo. Abaixo uma relação de sete alimentos indicados para quem quer se...
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View ArticleAlimentos que ajudam na hidratação.
O corpo humano necessita estar sempre hidratado. A água trabalha junto com as fibras estimulando o trânsito intestinal e eliminando as toxinas do organismo, impedindo que haja acúmulo e isso reflita em...
View ArticleMelhore sua saúde com vegetais e frutas de cor laranja.
Para viver com saúde é preciso saber se alimentar. Temos sempre a recomendação para consumir frutas e legumes para ter um organismo funcionando com saúde. Mas o consumo não pode ser de forma aleatória,...
View ArticleDono de cantinas escolares defende recreios mais longos
O empresário Julio Cesar Salles, o tio Julio, é dono de 183 cantinas escolares espalhadas por todo o país, a maioria no eixo Rio-São Paulo. Ele defende que alunos tenham mais tempo de intervalo para...
View ArticleDica de Saúde: Sal em excesso igual a pressão alta.
Mesmo com toda a divulgação de que o sal prejudica a saúde as pessoas não estão preocupadas, vejo que o saleiro é usado normalmente nas refeições. A maioria das pessoas não está preocupada com o...
View ArticleAlimentação: consumir nozes e castanhas fazem bem à saúde.
Melhorar a saúde é uma obrigação nos dias de hoje e para isso a alimentação tem fator importante. Consumir nozes, amêndoas, pistaches, castanhas de caju e castanhas-do-pará melhoram a saúde em geral e...
View ArticleLanches pró-músculos – Lanche para antes e depois da malhação.
Opções para você levar na mochila da academia e comer antes e depois da das atividades físicasEstá difícil eliminar as últimas gordurinhas e ganhar músculos? O problema deve estar na alimentação. “Sem...
View ArticleMuita saúde – Emagreça com as aulas de Educação Física.
Emagreça com as aulas de Educação FísicaSabe aquelas aulas de Educação Física que fazemos uma ou duas vezes por semana na escola? Pois é, elas são ótimas oportunidades de aumentar um pouco as...
View ArticleIncrível! Dieta do suco verde: seque 4 kg e desinche.
Ele desintoxica e desinflama o organismo. Tem o poder de melhorar o pique e a digestão, além de deixar a pele mais bonita. Se combinar o suco com um cardápio equilibrado, você ainda perde 4 quilos em...
View ArticleMalhação! +15 min, resultado em dobro.
Um pouquinho mais de transpiração não faz mal a ninguém. Pelo contrário! Veja como pequenas mudanças podem trazer grandes ganhos no rendimentoConseguir disposição e um corpo mais bonito é uma meta que...
View ArticleA obesidade dos adolescentes. Um problema de saúde pública.
O artigo abaixo foi escrito pelo médico e escritor Moacyr Scliar e fala da obesidade nos adolescentes que hoje é um grande problema de saúde pública em todo o País. O artigo foi publicado no caderno...
View ArticleOs vegetais verdes no combate ao diabetes.
Consumir mais vegetais verdes, como espinafre e outros itens folhosos, pode reduzir o risco de desenvolver diabetes tipo 2, revelou um estudo publicado pelo British Medical Journal. O levantamento...
View ArticlePontas duplas: entenda a causa do problema e veja dicas para evitar.
A cutícula do cabelo é responsável por proteger os fios da agressão externa. Mas, quando ela é fragmentada, o cabelo fica com pontas duplas – tão temidas! “Alisamento, tintura, exposição ao sol e o uso...
View ArticleAlimentação. A fome oculta prejudica a saúde.
A saúde de uma pessoa não pode ser avaliada somente pelo aspecto físico. Uma pessoa, aparentemente, bem nutrida pode estar com deficiência de nutrientes essenciais e esse fato pode causar graves...
View ArticleA importância dos alimentos fitoquímicos para a saúde.
Para manter boa saúde é preciso ter atenção com a alimentação que deve ser equilibrada para que alimente e também traga benefícios ao funcionamento do organismo. Alimentos fitoquímicos são componentes...
View ArticleJovem anoréxica diz que McDonald’s salvou sua vida.
Jo Thompson sofreu com a doença dos 11 aos 17 anos e chegou a pesar 25 Kg, mas se recuperou depois de conseguir um trabalho na rede de fast foodA britânica Jo Thompson, hoje com 21 anos, sofreu com uma...
View ArticleDicas para montar uma lancheira saudável para seu filho.
O filho entrou na escola e você não sabe o que colocar na lancheira? Você não é a única a ter essa dúvida. A escola do meu filho oferece todas as refeições. Mas quando estava pesquisando colégios, me...
View ArticleA importância dos alimentos fitoquímicos para a saúde.
Para manter boa saúde é preciso ter atenção com a alimentação que deve ser equilibrada para que alimente e também traga benefícios ao funcionamento do organismo. Alimentos fitoquímicos são componentes...
View Article![The Drum Drum Show escrita por HeyBae00 [Livre]](http://static.fanfiction.com.br/userfiles/D/3/D/5/capa_850994_1713813037.jpg)
